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硬床垫好还是软床垫好? 这四类人需特别注意床垫选择

2018-06-07 11:27:41   

  硬床垫好还是软床垫好?人的一生,有1/3的时间在睡觉中度过。睡得好坏,与健康息息相关。有一项调查结果显现,好的床垫能够让睡觉"事半功倍",而规划不科学的床垫会让你"歇不过来"。高至几万元,低至三四百元,在逛家具市场时不少人猛然发现,挑选什么样的床竟然也成了一件犯难的事。那么,硬床垫好还是软床垫好?其实只要依据自己的喜欢和个人自身特色挑选的床垫才是合适的。只是因为合适自己的才是最好的。

  四类人需特别注意床垫挑选

  晚年一族:过软切莫为

  晚年易患有骨质疏松、腰腿疼痛等毛病,所以不适睡软床垫。

  患有心脏病的老人,睡硬板床好。有脊椎变形的老人,不能睡硬板床。适合晚年人的床具,使人体仰卧位时,坚持腰椎不侧弯,具有一定硬度的床垫就能够了。晚年人挑选床垫,要切身体会,市面上许多商家打着保健成效的旗号,其实效果并没有那么好,所以挑选时要稳重。

硬床垫好还是软床垫好

  上班一族:舒适才靠谱

  上班族压力大,长时间面临辐射,习惯性熬夜、失眠,导致颈椎、肝脏出现问题。回忆棉床垫,它分化人体压力,给予身体有用的支撑,让身体的血液循环顺利,翻身次数削减。市面上太多品牌回忆棉床垫,高密度是最容易判别的一个特色,功能的影响很大,还应结合身高、体型来决议,不能盲目贪图外观。

  学生一族:护颈很要害

  学生处于发育阶段,可塑性大,特别要注意颈椎。挑选柔软的床垫,让孩子睡得舒畅、安心。床垫的软硬因人而异,依据身高、体重、体型挑选床垫是,绝对不会错。让他们体会一下床垫的舒适度。合理的保护脊椎,也促进了发育。

  宝宝一族:透气最重要

  宝宝的骨骼柔软,70%是在床上度过,好的床垫能协助他们成长,所以挑选优质的床垫十分重要。常见的床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质耐用,圈数多,边上有排气孔,且要保证它的高密度性。

  硬床垫好还是软床垫好

  对床垫的要求:我国倾向于较硬的床垫,国外倾向于较软的床垫。科学证明:过硬或过软的床垫,对健康睡觉都晦气。人体骨骼呈S形,过硬会造成背部起到支撑效果,腰部得不到有用的歇息;过软的床垫,身陷下去,翻身不易,改变了脊柱的正常生理状况。

      合理的床垫是:软硬适中,长时间睡在不适的床垫上,导致腰酸背痛,软硬适中有利于良好的睡觉。