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青少年睡哪个床垫好?

2018-06-01 15:43:21   -

  青少年指13-18岁的年轻人,很多这个年龄段的青少年会认为自己身体已经发育成熟了,睡软床垫没有多大问题,便向家里要求更换软床垫,因为毕竟软床垫睡着很舒服。那么哪个床垫好,其实13-18岁这个阶段虽然没有13岁以下发育迅速,却是骨骼定型的时候,这个阶段没有保护好脊柱,很容易导致脊柱变形,引起不用程度的驼背现象。

  那么这个阶段的青少年到底使用哪个床垫好?

  首先排除掉弹簧床垫和海绵床垫,两者过于柔软,很大程度上会影响青少年发育。乳胶床垫也不太适合青少年,乳胶床垫偏软,青少年睡眠多动多汗,如果只铺一层乳胶床垫也不是很好。当然最好选用的还是慕思棕床垫,青少年如果感觉太硬,可选购软棕床垫。这种床垫既透气,有能给孩子一个很好的支撑力,矫正脊柱发育。

  如何知道床垫是否适合青少年?

  让孩子平躺在床垫上,父亲或者母亲伸出两只手,手心向下,从孩子的腰部和臀部伸进去,如果感觉两只手压力是一样的,那么这就是适合孩子的床垫,如果感觉臀部压力大而腰部空荡,那就不是适合孩子睡眠的床垫。

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